Tim PJBOLokal
· Kota Pekanbaru
Kalau asap datang lagi, ini persiapan sederhana di rumah
Warga Riau sudah akrab dengan musim kabut asap. Beberapa persiapan sederhana yang bisa dilakukan:
1. Siapkan masker yang rapat (misalnya N95), masker kain biasa kurang menyaring asap.
2. Tutup jendela dan celah ventilasi saat asap pekat.
3. Perbanyak minum air putih.
4. Kurangi aktivitas di luar, terutama untuk anak, lansia, dan ibu hamil.
5. Pantau kualitas udara (ISPU) sebelum keluar rumah.
6. Segera ke fasilitas kesehatan kalau sesak napas.
Kalian punya tips lain? Tambahkan di komentar!
1. Siapkan masker yang rapat (misalnya N95), masker kain biasa kurang menyaring asap.
2. Tutup jendela dan celah ventilasi saat asap pekat.
3. Perbanyak minum air putih.
4. Kurangi aktivitas di luar, terutama untuk anak, lansia, dan ibu hamil.
5. Pantau kualitas udara (ISPU) sebelum keluar rumah.
6. Segera ke fasilitas kesehatan kalau sesak napas.
Kalian punya tips lain? Tambahkan di komentar!